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开云 开云体育平台150克红糖300克糯米粉教你做一道传统糕点太好吃了

发布日期:2023-03-23 04:40浏览次数:

  开云 开云体育官网开云 开云体育官网开云 开云体育官网150克红糖,300克糯米粉,教你做一道传统糕点,太好吃了。“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思。”读着古诗,从古至今,红豆都深受人们的喜爱,红豆别看小小不起眼,营养价值可高啦!

  红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷。其中蛋白质占25%,钾、赖氨酸及B族维生素的含量,亦为豆类中的翘楚,今天就用红豆、红糖和糯米粉给大家分享一道红豆年糕的做法。

  1.在锅里加270g清水、150g红糖,今天用它做个滋补的凉糕,加热把它融化,红糖水倒在碗里放凉。

  2.这是300g糯米粉,倒入200g红豆,再倒入100g粘米粉搅拌均匀,成型更好一下,粘米粉就是大米打成的粉。

  4.模具盘里铺一层硅油纸防粘,没有的话也可以刷一层油,然后倒进模具盘中,带上一次性手套把它压平。Kaiyun 开云Kaiyun 开云Kaiyun 开云

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